Mengatasi Kesulitan Belajar dengan Teknik Pomodoro
Pernakah merasa kesulitan saat belajar? Biasanya ini terjadi saat banyak tugas (PR) atau ketika mau menghadapi ujian. Atau mungkin pernah sudah belajar sekian jam, ternyata tidak ada tugas yang selesai akibat kurang fokus atau terdistraksi oleh hal lain. Nah, kalau pernah mengalami kesulitan belajar dan belum tahu apa solusinya, sebaiknya coba dulu deh teknik belajar yang satu ini. Namanya teknik Pomodoro. Asal Usul Pomodoro sendiri artinya tomat dalam bahasa Italia. Teknik ini ditemukan oleh Francesco Cirillo. Nama ini dipilih karena saat mengembangkan teknik ini Francesco menggunakan timer (yang kebetulan) berbentuk tomat merah. francesco cirillo - sumber francescocirillo.com Pada awal-awal kuliah di tahun 1980, Francesco mengalami kesulitan untuk fokus saat belajar. Mungkin karena mengenal dirinya sendiri akhirnya menyadari kalau ia harus belajar dengan interval waktu tertentu dan diselingi oleh istirahat (break). Ini dilakukan agar kondisi fisik maupun mentalnya bisa fresh (segar